把鞋子擦得闪亮

说到让人想起以前的生活习惯，最简单的活动是最好的。以擦鞋为例，你只需要一双沾满灰尘的靴子、一套简单的擦鞋工具和一个可以边喝茶边聊天的伙伴。这是一项很棒的一对一活动，而且还能给您带来美妙的成就感。按照我们的指导一步一步进行，或者让大家使用自己的方法。

中国民俗文化-二十四节气怀旧

听故事书

对于患有认知症的人来说，独自阅读一整本书往往是一件难以承受的事情。因此，朗读是帮助他们再次沉浸在爱、冒险和神话故事中的绝佳方式。不过，读书不仅仅是为了享受好书，它也是一个社交空间，可以一起讨论故事和人物。只要慢慢来，慢慢消化书中的内容，让谈话流畅地进行。精彩的故事对于照顾者来说也是一种愉快地体验！

每日四肢锻炼

准备好进行超简单的锻炼来放松四肢了吗？这些运动课程可以融入到每天的生活中，尤其适合作为清晨的 "起床运动 "或午后的提神运动。您可以在任何地方开始锻炼，每个人都可以坐着锻炼。只需根据长者的敏捷程度挑选动作即可。这些动作都是基于大家熟悉的活动，如整理床铺和清洁牙齿。游戏的目的是不断移动，而不是每个动作都要准确无误。所以，放开手脚，尽情享受吧。

圣诞🎄花园装饰

虽然圣诞节期间待在温暖的室内很诱人，但鼓励人们到户外呼吸一点新鲜空气和伸展一下四肢也是非常好的。这项活动包括两个方面：一方面是整理花园，使其在冬季保持美观。另一个方面是用节日装饰品点缀树木和灌木丛，营造一些圣诞节的欢乐气氛！这是一项体力活，因此要确保人们有足够的体力参加，并把自己裹得暖和些。

我们都是表演家

这个生动活泼的游戏一定会给任何一个下午带来欢乐和笑声。这是一个让大家在朋友面前通过唱歌、跳舞、讲笑话或任何形式的表演来创造性地表达自己的机会。当然，它更适合小组中性格比较外向的成员，但其他人也可以勇敢地尝试一下。还等什么呢？尽情释放内心的演员！

随机四肢运动

这个游戏是让困倦的四肢得到锻炼的最简单的形式。不过，加快游戏速度（对于那些行动能力较好的人），它还能让人心情愉悦！您可以一对一地玩这个游戏，也可以和任意多的人一起玩，无论他们坐在哪里。只需在身体之间留出一些空间，让每个人都能自由活动，并确保人们只在安全范围内活动或伸展。

激动人心的生日会🎂

穿上最心爱的衣服，戴上生日帽，今天让全世界都为自己送上祝福！生日会是一次充满欢笑和温情的聚会，在这里长辈们尽情享受生日的喜悦，与亲朋好友共聚一堂，品尝美味的蛋糕，回忆和分享过去一年的美好时刻，欣赏精彩的节目。笑声、祝福声此起彼伏，让每一位老人都感受到家的温暖与关爱。若寿星人数较多可以每月集中举行一次更加盛大的活动！

关于我的一切

奥斯卡·王尔德曾说过："做你自己，因为别人都有人做了"。因此，让我们通过展示让你成为你的独特之处。只需从你最喜欢的照片开始，用文字、图片来填充照片周围的空间。想想你喜欢吃什么、你最喜欢的地方、你的名字、你常说的话、你有几个孩子，以及任何你想让人们知道的东西。这是个很好的一对一介绍活动，比如将住户介绍给新来的照护者，或让人们快速了解与他们共处的人。

报刊杂志📰时间

这种安静的活动只需要很少的准备工作。您只需给某人时间和空间，让他拿着一堆杂志或报纸放松一下，然后时不时地过来看看他们是否愿意聊聊他们看到的任何东西。这种活动非常适合在饭后等比较安静的时刻，或者在需要休息的时候进行。

猜歌名

总有一些耳熟能详的歌曲让大家一听到就能触发美好的回忆，不论是经典影视主题曲，还是热血沸腾的革命歌曲，亦或是温柔的情歌。但您还能记起它们的名字吗？“对对对，就是那啥！”让我们在重温美好的旋律中重新认识它们，更欢乐地是能够跟着哼唱。

经典相声🎭赏析

相声是一门民间曲艺，是一种以说学逗唱为精髓广受老一辈人们喜爱的艺术表现形式。长辈们可以在经典相声作品中回到美好时光，唤起长期记忆，舒缓情绪。相比影视作品，相声甚至可以只用耳朵听就可以获得快乐，收获欢笑！

京剧赏析

京剧是中国的国粹，也是中国影响最大的戏曲剧种，表演者和爱好者分布以北京为中心遍布全国各地。京剧的节奏一般比较慢，特别是唱，细品起来那叫一个有味道！这项活动可以很好地锻炼长辈们的语言能力和记忆能力，还能舒缓情绪，勾起过去聚集在大戏台看戏的快乐时光回忆！

飞盘🥏命中目标

和沙包一样，飞盘也是孩子们游戏的好伴侣，但它在空中优雅滑翔的姿态会让人感到更加洒脱和放松。对于长辈们来说，户外扔飞盘和接住它们的游戏已经不太容易，但仍然可以在一小块空间中扔出飞盘，击中目标。这项活动既能唤起与孩子们玩飞盘时回忆，还能享受打中目标时的快感，非常适合多人聚会游戏！

包饺子🥟

好吃不过饺子，年夜饭吃饺子，冬至吃饺子，破五吃饺子。。。是的，中国人就是这么爱吃饺子！饺子不仅好吃，大家围坐一堂，共同擀皮、包馅，享受亲手制作美食的乐趣。这不仅是一次美食的盛宴，更是心灵的慰藉，让长辈们在轻松愉快的氛围中感受到家的温暖。

先锋引领党建活动

没有共产党就没有新中国！老一辈共产党带领着中国人民艰苦奋斗，敢于斗争，建立了社会主义新中国。不忘初心，方得始终，一代又一代的共产党人带领人民继续拼搏，迈向中国民族伟大复兴的新征程。活动不仅增强老年人的归属感和荣誉感，唤起回忆，还能提高党组织的凝聚力和组织力。活动主题可以围绕庆祝党的生日、纪念党的历史事件、弘扬党的优良传统等展开。

金枪不倒

金枪不倒是指武林高手在战斗中英勇御敌，其使用的长枪始终竖立不倒的状态，展示了技艺高超和坚韧不拔的精神。这项目活动的目标就是不断挑战竖立的长枪，尽可能让它保持不倒的状态，可以锻炼长辈们的空间思考能力和手部精细动作能力。

破冰营救

可怜的鱼儿在冰面上搁浅了，看谁能够快速地将冰面凿开，营救搁浅的鱼儿回到水里，凿冰过程无需复杂的工具，只需要两根筷子。紧张刺激地营救行动能够锻炼长辈们的手部动作能力和手眼协调能力。

财源滚滚来

财源滚滚来是每一位老百姓都梦寐以求的美好愿景，它不仅是物质生活的富足，更是心灵安宁与家庭幸福的基石。除了辛勤耕耘和不懈努力，有时我们还需要一点好运气。这项目活动就是技术与运气的完美结合，轻轻动手，就能让财源滚滚而来！

美食回忆

我们中的大多数人都有一道最爱的菜，它能让我们回到童年。咬一口温热的烤红薯，就能让我们回忆起下午和小伙伴一起玩耍的快乐时光。食物的记忆是如此强大，因为它们涉及味觉、视觉、触觉、嗅觉和听觉等五种感官。在这项活动中，您只需使用提示卡和烹饪用具，就能激发人们的情感，让他们谈论自己的生活。一盘饺子🥟不仅能让他们回忆起美味的肉和菜，还能激起他们对年夜饭团圆的美好回忆！